こんにちは、ナベです。 健康って何だろう？ 皆さんはどうお考えですか？ それぞれの年齢で、健康って何だろう？と考えるでしょう。 病気やけがをしないで暮らすこと？ 毎日の食事が食べられていること？ 身体のどこにも問題がない事？ いろいろなことを考えますよね。 そんな健康について私の試したこと良かったことなどを 書いてみま...

こんにちはケイです。 女性は朝起きるとまず気になるのが顔調子ですね（笑） 若かったことはそれほど気にならなかったことが 経年と共に気になる事が増えてきますね。 特に年齢を重ねてくるとなおさら気にります。 また、いつまでも透明感のあるお肌と張り、たるみのない ボデイも絶対キープしたいところですね！ でも、いつ頃からか徐...

こんにちは「美味安全野菜栽培士」の　ナベ　です！ 約１０年前、まったくの素人から野菜を育て始めました。 ニンジンをうまく作りたいと【ニンジン園】としてやっています。 それが高じて「美味安全野菜栽培士」まで取ってしまいました（笑） そして、最近の菜園の様子を出来るだけ見ていただこうとブログを始めています。 今回はジャガイ...

こんにちはケイです。 女性がいつも気になるのは自身の体調と家族の健康ですね。 特に年齢を重ねてくるとなおさら気にります。 また、いつまでも透明感のあるお肌と張り、たるみのない ボデイも絶対キープしたいところですね！ でも、いつ頃からか徐々に諦めモードが強くなり・・・ でもまだ諦めていませんよ、私は（笑） そんな私が見つ...

こんにちは「美味安全野菜栽培士」の　ナベ　です！ 約１０年前、まったくの素人から野菜を育て始めました。 ニンジンをうまく作りたいと【ニンジン園】としてやっています。 それが高じて「美味安全野菜栽培士」まで取ってしまいました（笑） そして、最近の菜園の様子を出来るだけ見ていただこうとブログを始めています。 今回はお彼岸...

こんにちは「美味安全野菜栽培士」の　ナベ　です！ 約１０年前、まったくの素人から野菜を育て始めました。 ニンジンをうまく作りたいと【ニンジン園】としてやっています。 それが高じて「美味安全野菜栽培士」まで取ってしまいました（笑） そして、最近の菜園の様子を出来るだけ見ていただこうとブログを始めています。 今回は春大根の...

こんにちは、ナベです。 健康って何だろう？ 皆さんはどうお考えですか？ それぞれの年齢で、健康って何だろう？と考えるでしょう。 病気やけがをしないで暮らすこと？ 毎日の食事が食べられていること？ 身体のどこにも問題がない事？ いろいろなことを考えますよね。 そんな健康について私の考えたと良かったことなどを 書いてみま...

こんにちは「美味安全野菜栽培士」の　ナベ　です！ 約１０年前、まったくの素人から野菜を育て始めました。 ニンジンをうまく作りたいと【ニンジン園】としてやっています。 それが高じて「美味安全野菜栽培士」まで取ってしまいました（笑） そして、最近の菜園の様子を出来るだけ見ていただこうとブログを始めています。 今日は啓蟄！い...

こんにちはケイです。 妊娠に気が付いた時から、今までの生活とガラッと変わってしまった！？ そう思っている人は多いのではないでしょうか？ 特につわりの重い人は、大変でしょう。 そんな妊娠初期には、つわりも含めてなかなか食事が 進まないことが多いですね。 また、お仕事を続けている人が多いかもしれませんから なおさら、思うよ...

こんにちは、美味安全野菜栽培士のナベです。 今、新型コロナウイルスの流行で世界中が大変なことになっています。 日本もイベントや集団行動の自粛が発表されましたね。 目に見えない、対応手段のない病原菌の怖さに恐怖が走ります。 そのため皆さんは、マスクに消毒薬の確保に血眼ですね。 その防除姿勢も大事なのですが、体本来の免疫機...