こんにちは、ケイです。 私の勤務しているのは総合病院です。 そこで回復期の病室を担当しています。 ですから、高齢者の方が結構多いのです。 病気の治療を終了し経過観察をしながら リハビリに励んでいる患者さんですが 取り組みに大きな差が出ます。 それは、意欲的にリハビリに取り組む人と そうでない人に分かれてしまうのです。 ...

お急ぎの方はこちらから↓ こんにちは、ケイです。 今日は最近話題の人の心の問題を話してみたいと思います。 私と一緒に仕事をしている看護師は 結婚後もそのまま務めている人が多い職業です。 その為、早くから子育てしながらの勤務をしています。 そんな仲間での大変さは常に身に染みています。 かつては、両立が当たり前のように...

こんにちは、ケイです。 私の周りには、育児をしながらの看護師さんが 大勢います。 そんな方が言うのが最近気になる事があります。 それは、なぜかイライラしたり、怒りっぽくなったり 身体がだるく疲れが抜けない・・ それでいつも気がめいってくるというのです。 ケイ 看護師は結構大変なの！ 落ち込んでどんどん悪い方へ、など...

こんにちは、ケイです。 最近、お仕事や子育てに忙しく働く、 お父さん、お母さん。 皆さんは常に疲労感を抱いていませんか？ 私も本当にめいってしまうことがあります。 特に子供に対しては、イライラしたり、怒ったり もう家庭がぎすぎすしてしまうことがあります。 そんな時に限って、旦那とのケンカが当たり、 最悪の日が続いたり...

こんにちはケイです。 もうじきバレンタインデーですよね！ もう渡すお相手は決まっていますか？ チョコレートの準備はどうですか？ あれこれ考えている時が 一番楽しい時ですね。 年に一度の特別な日のプレゼ...

お急ぎの方はここからどうぞ↓ 血圧や血糖が気になるなら【ヒュウガトウキのお茶】 こんにちはケイです。 今年は暖冬のようですが、寒いですよね。 皆さんの体調はいかがですか？ この時期は寒むくて布団から出るのが嫌ですよね。 また血圧の上昇に注意が必要ですね。 また、正月の疲れで、血糖値も上昇中！ なんて方も多いですよ！ ...

こんにちはケイです。 皆さんはもう正月太りは元に戻りました？ 私は、仕事が始まってもなかなか戻らないのです（笑） 少しづつは戻ってきたのだけれど、 意外と戻りが遅いですね。 結構食べるの我慢しているのですけど・・ ケイ なかなか戻らないのよね！ そこで、何とかラクして戻す方法と ついでにダイエットになればと 調べて...

 お急ぎはこちら↓ こんにちはケイです。 もうじきバレンタインデーですよね！ もう渡すお相手は決まっていますか？ チョコレートの準備はどうですか？ あれこれ考えている時が 一番楽しい時ですね。 年に一度の特別な日のプレゼント。 ケイ こんにちは、ケイです！もう決めました！ 恋人やお父さん、だんな様など 特別な人への感...

あけましておめでとうございます！ ケイです。今年もよろしくお願いします。 皆さんは年末年始どのように過ごされましたか？ ケイ おめでとうございます！ 楽しいお正月でしたか？ 日本のお正月は、前後にはイベントが目白押し！ クリスマスに、忘年会、 元旦のお祝いに、家族や友人との会食など 盛りだくさんですね！ 私も、ク...

お急ぎの方はここからどうぞ↓ こんにちは、ケイです。 「ノーリバウンド」ってご存知ですか？ 最近、イギリスから日本に初上陸した、「巻くだけ体幹リセットウェア」です。 お腹に巻き付けるだけで体幹を矯正してスッキリボディーに近づけるのだとか。 ケイ はじめて聞く商品だけど、 結構良さそうね！ しかもリバウンドしないダ...