健康

皆さんこんにちは看護師のケイです。 皆さんはこの時期に体調を崩すことありませんか？ 花粉症や風邪だけでなく、なんとなく体がだるいとか？ 我が家では、毎年この時期に体調を崩して大変なのですよ。 ケイ 毎年この時期に家族の体の調子が崩れるの！ 確かに暖かくなり、朝の目覚めもなぜかのんびりになりますが 身体のだるさも感じ...

ハーイ看護師のケイです。 今日は皆さんに変わったことをお話ししたいと思います。 皆さんは風邪やインフルエンザ 頭痛や腹痛でお医者にかかったことありますよね！ そこでお薬の処方箋をもらい 薬局でお薬をもらってきたと思います。 今日はそのお薬についてです。 実はそのお薬は多くの人の 参加によって出来上がっていることをご...

こんにちはナベやんです。 私は高血圧症で現在医師に処方された薬を服用しています。 そこで、血圧が気になるが、まだ薬を飲むほどでもない という方にお勧めの商品があります。 【当店人気商品！】【3ケー...

こんにちはナベです。 今日は血圧と朝食のお話です。 高血圧を改善するために、1番大切なのは「食事」です。 高血圧には血圧コントロールが欠かせませんが、 生活習慣が大きく影響している病気なだけに その...

こんにちは、美味安全野菜栽培士のナベです。 正月から早３週間！ もういつもの生活に戻れていますか？ 風邪や、インフルエンザはどうですか？ それから体重は戻っていますか？ そうですね、本当にお正月はついつい 飲んだり食べたりで、あとは ゴロゴロですね！ これで体重が増え、体はぶよぶよ なるのが普通ですね！ さあ落ち込...

こんにちはナベさんです。 今日は更年期傷害についてのお話です。 更年期障害に苦しんでいることをよく聞きますが 女性だけと思っていませんか？ 男性にもあるのですよ！ ただ、女性ほどホルモンのバランスの...