春から始める無農薬野菜習慣はここから!高騰野菜対策も!

こんにちは、美味安全野菜栽培士のナベです。

寒い日々が続いていますね。

都心でも雪が積もり、

生活にかなり影響出ています。

 

ナベさん
野菜食べてる?

 

 

食生活もこの雪の影響で

野菜の成長に遅れが出たり、

運送に問題が出たりと大変ですよね。

 

ケイ
本当に高いわね!

 

そんな中で、お母さんたちは

いろいろな工夫をして

家族の食生活、ひいては健康を守っていますね。

 

特に、インフルエンザの大流行で

できるだけ外出を控えたいところですね

なおさら、野菜の入手が困難になりますね?

 

 

でも、日本はありがたい国で

必ず春が来ます!

しかも、もうすぐ春ですよ!(笑)

そこで、今日は今から春野菜の準備と

今の野菜高騰時期を乗り切る対策を

考えていきたいと思います。

 

まだまだ続く高い野菜!

昨年の秋から続いた野菜の高騰は

この冬の雪の影響でまだまだ続きそうですね

どうしても野菜はとりたいですし

お子様や高齢者のいらっしゃるご家庭では

なおさら、気になりますね。

安いお店はあるの?

野菜を求めてスーパーに行くと

白菜や、キャベツ、長ネギなど

もう信じれれないくらい高いのが実感ですね。

こんな中では十分な栄養補給が出来るか

考え込んでしまします。

 

ケイ
鍋には奥の手があるわよ!読んでね!

 

この寒い時の鍋なんて高根の花のようですね

それでも食事はしなければいけませんし

頭の痛いのが主婦の皆さんですね。

主婦だけでもないですが、

ダイエットをやっている方も

野菜は必須アイテムでしょうから

なお大変です。

 

こんな時おすすめなのが通販の野菜です!

特に無農薬や有機野菜を売りにしている

野菜通販がおすすめなんです。

なんででしょうか?

 

ナベさん
生産農家は決まっているよ!

 

それは、無農薬野菜の生産者は

たいてい年間契約で生産しているからです。

ですから、その年の初めにたいていの物は

値段が決まっています。

 

だから、周りの野菜の影響で

野菜の値段が上下することがあまりないのです。

無農薬野菜の通販業者は

野菜の生産は、自社農園か

協力農園がほとんどですから、

天候による生産の減少はあるでしょうが

値段の大きな変動は

出来るだけ抑えているようです。

 

 

お客様に迷惑が掛かりますものね!

そんな無農薬野菜の通販のおすすめは

ミレーとオイシックスです。

 

それぞれ得意分野がありますので

自分に合った方を選んでください。

 

気になる方はこちらから↓

無農薬野菜のミレー

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それぞれの通販の特徴ですが

ミレーは新鮮野菜に力を入れています。

 

今の時期は少ないですが、朝どれ野菜が中心ですよ!

白菜やキャベツ、大根など

本当に、届いた段ボールを開けるとよくわかります。

目の前に畑があるような香りがしますよ!

是非試してみてください。

 

ナベさん
どっちも無農薬野菜が中心だよ!

 

オイシックスは野菜もいいですが

加工品も充実しているのが特徴です。

また、すぐ作れる簡単調理セットが重宝です。

届いたその日に、簡単調理で食べられます。

小さいお子さんのいるママや

忙しいお母さんにピッタリです。

 

 

あっという間に食事の準備が終わりますよ!

またオイシックスは離乳食なども

用意してあり本当に助かりますよ。

またもうひとつメリットは、

今から春野菜もゲットできるということです。

ミレーもオイシックスも春野菜の予約を始めています。

 

一度のぞいてみてもいいのではないでしょうか?



 



 

すすめなのが「お試しセット」!

ここでおすすめです。両方の通販とも

「お試しセット」をやっています。

これが本当にお得です!

 

ケイ
これは絶対おすすめセットですよ!

 

もし、どちらの通販も使用したことがない方なら

是非お勧めで、大変お得ですよ!

この時期、本当にありがたいです!

 

お急ぎの方はこちらから↓

ミレーはこちら

無農薬野菜のミレー



 

オイシックスはこちら

最大1,100円もお得!初めてなら断然こちらのセットから!!



・野菜の高い今を乗り切るには?

白菜やキャベツ、大根や人参等は

最低でも2倍、場所によっては

3倍から5倍などという値段がついているようです。

 

それほど今年の野菜は高騰しています。

しかも雪の影響がまだまだ続きそうですね。

そんな時にお薦めが

値段の安定野菜ですね。

まずはキノコ類ですね。

また、もやしもいいですね。

是非お勧めですね。

特に鍋の具材では

もやしと、キノコの数種類と

お肉、こんにゃく、豆腐で

立派にできますよ!

 

ケイ
鍋の野菜に困ったらこれですよ!後は豆苗もいいわよ!

 

 

後は、各家庭でお味を変えれば

結構楽しめます!

サラダのように生野菜でとりたい時は

カット野菜もねらい目ですよ!

カット野菜も、

かなり前から契約しているので

意外と価格が安定しているのです。

 

 

 

普段なら高く感じるカット野菜ですが

上手に使うと便利です!

・冷凍野菜のストックを!

また同じように、

冷凍野菜もありますね!

でもこちらも少し割高ですね?

でも、メニューによって使いまわしが出来ますし

量も加減が出来ますので試してみてはどうでしょうか?

 

おすすめは、スーパーの特売時の

野菜の冷凍保存です!

結構冷凍できる野菜が多いですよ!

こっちも試してみてくださいね!

 

もうすぐ、温かくなってきます。

そこまでに体調を維持するため

食事は欠かせませんね!

賢く野菜や食材を手に入れて乗りきってくださいね!

 

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