こんにちは、ナベです。
皆さんは自分のにおいがわかりますか？
自分で自分のにおいがはっきりと
わかっている人は少ないのではないでしょうか？
人間は生まれた時から
匂いがあります。
赤ちゃんの匂いは
いい臭いでしょう！
小さい子供の匂いも
私は良い匂いだと思いますね。
それが年齢が上がるにつれ変わってきます。
でもその匂いは、
汗の匂いだったり
脂の匂いだったりしますね！
十代の男の子も、女の子も
汗のにおいがします。
でもさわやかな匂いのような気がしますね。
人それぞれの匂いは
家庭環境による食生活や
生活環境で変わりますが
総じて２０歳代までは
嫌な臭いはしませんね！
臭いがしていると感じている人は
汗を放置したために
細菌が発生してそれが
臭っているのではないでしょうか？
そう言いながら、ある年代から
気になってく人が増えてきますね
「なんとなく自分が匂っているのではないか？」
そんな風に思う人が多い素いです。
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その自分の臭い！
これがある年代から「加齢臭」と
言われるものになるようです。
この加齢臭は年齢を重ねると
誰でも発生し避けようがないようです。
物質的には、ノネナールというものが原因物質のようです。
これは、加齢とともに増加するようです。
それに、口臭やタバコ臭とほかの体臭が
加わると、加齢臭はきつくなります。
では、どうしてノネナールが発生するのか？
原因は、食生活や運動不足、ストレスがあげられるようです。
したがって、生活習慣も大事な要因になります。
ではどのようにして、加齢臭を減少させたり
消したりできるのでしょうか？
体調管理は当然として、
加齢臭用の石鹸を使ったり、
サプリを飲んだり、消臭シャツを着たり
することがあります。
香水やコロンはどうでしょうか？
臭いでごまかそうとすると逆効果になる可能性が高いようです。
あまりおすすめできませんね。
・必ず中年以降に起きる体臭が加齢臭です
加齢臭は４０代以降の中高年特有のにおいを刺します。
男性でも女性でも起こりえる体臭です。
特別な体臭ではありません。
ここで男性の臭いが特に気になるのは
何故でしょう？
それは、ホルモンが関係しているようです。
男性ホルモンが関係しており、
臭いにつながる皮脂の分泌を多くすることに
原因があるようです。
女性ホルモンはのエストロゲンには、
抗酸化作用があるので加齢臭を抑えるようです。
女性が加齢臭がしにくい理由のひとつのようです。
このように男性の臭いは
女性より強く出る傾向があるようです。
男性の体臭、加齢臭を消すか軽減させるものはないでしょうか？
最良の方法は、加齢臭なのの体臭が
でないような生活環境にすることですが
なかなか大変です。
長年の食事習慣もすぐには変えられないでしょう！
では次の手は何でしょう！
そうです、体を清潔にして
体臭、加齢臭を抑えこむことです。
これには石鹸が一番適しています。
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